ถ้าต้องทำให้ตัวเรามีธรรม คงไม่ต้องมั้งคะ เพราะสิ่งที่ปรากฏทางตา ก็เป็นธรรมอย่างหนึ่ง สิ่งที่ได้ยินทางหูก็เป็นธรรมอย่างหนึ่ง ไม่ต้องไปทำหรอกค่ะ เพราะสภาพธรรมบังคับบัญชาไม่ได้ อยู่เฉยๆ ก็มีธรรมปรากฏอยู่ตลอด ไม่ต้องไปสร้างอะไรขึ้นมาเพราะความเป็นอนัตตา บังคับบัญชาไม่ได้ มีธรรมะอยู่ท่วมหู แต่ไม่รู้ว่าเป็นธรรมะพยายามทำให้เป็นธรรม ก็จะกลายเป็นตัวตนเรื่อยๆ นะคะ ลองค่อยๆ ฟัง ค่อยๆ อ่านให้เข้าใจจริงๆ ไม่ต้องหวังว่าจะตรงกับความเห็นของตนหรือไม่ หวังเพื่อเข้าใจเพิ่มขึ้น เพื่อละคลาย ก็พอนะคะ

ขออนุโมทนาครับ