แฟนเป็นคนอารมณ์ร้อนทำอย่างไรให้อารมณ์เย็นได้ครับ

ขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาคอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้าพระองค์นั้น

อารมณ์ร้อน หรือ มักโกรธ ก็ไม่พ้นจากสภาพธรรมที่มีจริงที่ไม่ใช่ใคร หรือ เรา หรือคนอื่นโกรธ แต่เป็นจิต เจตสิก ที่เป็นธรรมที่เกิดขึ้นทำกิจหน้าที่โกรธ คือ โทสเจตสิก เกิดขึ้นขณะใด ก็โกรธ ขุ่นในขณะนั้น ซึ่ง ผู้ที่มักโกรธ ก็คือ การเกิดขึ้นของโทสมูลจิต คือ จิตที่เป็นโทสะมาบ่อยๆ เนืองๆ ทำให้สะสมเป็นอุปนิสัยมักโกรธ โกรธง่าย เพราะฉะนั้น การจะเปลี่ยนให้เป็นผู้โกรธน้อย ใจเย็น ก็ไม่มีทางอื่นนอกจาก สะสมธรรมฝ่ายดีที่ตรงข้ามกับความโกรธ คือ กุศลธรรม มีเมตตา เป็นต้น ซึ่งความมีเมตตาหวังดี ไม่โกรธ จะมีเจริญขึ้นได้ ก็ด้วยอาศัยการฟังพระธรรม ศึกษาพระธรรม เพราะ การฟัง ศึกษาพระธรรม จะทำให้เกิดปัญญา เกิดความคิดที่ถูกต้อง เมื่อมีความเข้าใจถุก ก็คิดถูก กายวาจาก็ถูก ก็เป็นกาย วาจาที่มีเมตตามากขึ้น แทนที่จะใจร้อน มักโกรธ เพราะอาศัยความเข้าใจถูก เป็นปัจจัย ทำให้กุศล ความดี และ เมตตาเจริญขึ้น พระธรรมจึงเป็นสิ่งที่ค่อยๆ ชำระล้างจิตใจ ขัดเกลาสนิมในใจ คือ กิเลสไปทีละน้อย ไม่มีสิ่งใดที่จะชำระล้างจิตใจที่เคยสกปรก มากไปด้วยกิเลส มีความใจร้อน เป็นต้น ได้ นอกจากการศึกษาพระธรรม ซึ่งในเวปนี้ก็มีไฟล์เสียงธรรมและไฟล์หนังสือให้อ่าน ศึกษาเพิ่มเติมครับ

ขออนุโมทนา

ขอบพระคุณ และขออนุโมทนาค่ะ

ฟังธรรมะจากเอ็มพีสามซื่งมีความยาวมาก ฟังได้ 3 ตอน ก็ปิดแล้วอีกวันก็มาฟังใหม่ ต้องฟังตั้งแต่ตอนแรกใหม่ทำให้ฟังไม่จบสักที วิทยุไม่สามารถเลือกตอนที่ฟังได้ จะทำอย่างไรดีคะ

ขอบพระคุณ และขออนุโมทนาค่ะ

ขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาคอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้าพระองค์นั้น

ปกติในชีวิตประจำวัน แต่ละบุคคล มีอกุศลมากด้วยกันทั้งนั้น ทั้งความติดข้องยินดีพอใจ ความโกรธ ความขุ่นเคืองใจ ไม่พอใจ เป็นต้น เป็นธรรมดาจริงๆ สำหรับผู้ที่ยังมีกิเลสอยู่ แต่สำหรับบุคคลผู้ที่มีปัญญา ท่านจึงเห็นโทษแม้ในอกุศลเพียงเล็กน้อย

เป็นความจริงที่ว่า ความโกรธ เป็นสภาพธรรมที่มีจริง เป็นอนัตตา ไม่อยู่ในอำนาจบังคับบัญชาของใครทั้งสิ้น

ตราบใดที่ยังไม่ได้รู้แจ้งอริยสัจจธรรมดับกิเลสถึงความเป็นพระอนาคามีบุคคล ความโกรธ ก็ยังมี เมื่อมีเหตุที่จะทำให้ความโกรธเกิดขึ้น ความโกรธก็เกิดขึ้นเป็นปกติธรรมดา ถ้าเป็นผู้ที่ได้ศึกษาพระธรรมฟังพระธรรม จนกระทั่งมีความเข้าใจสภาพธรรมที่เป็นรูปธรรมและนามธรรม มีความเข้าใจว่าเป็นธรรมจริงๆ แล้ว ความโกรธ ความขุ่นเคืองใจ ก็จะลดน้อยลง ทุกอย่างเป็นสภาพธรรมที่เกิดขึ้นและดับไปเท่านั้นจริงๆ จึงไม่ควรโกรธใครเลยทั้งสิ้น ไม่ควรเห็นว่าโกรธ เป็นเรื่องดี เพราะฉะนั้น จึงแสดงให้เห็นว่า การฟังพระธรรม ศึกษาพระธรรมอบรมเจริญปัญญาในชีวิตประจำวัน เป็นไปเพื่อประโยชน์เกื้อกูลในชีวิตประจำวันอย่างแท้จริง ทำให้ทุกคนมีที่พึ่ง นั่นก็คือ ปัญญา (ความเข้าใจถูก) ของแต่ละบุคคล นั่นเอง ครับ.

...ขออนุโมทนาในกุศลจิตของทุกๆ ท่านครับ...

อ้างอิงจาก ความคิดเห็นที่ 3 โดย pth.n

ฟังธรรมะจากเอ็มพีสามซื่งมีความยาวมาก ฟังได้ 3 ตอน ก็ปิดแล้วอีกวันก็มาฟังใหม่ ต้องฟังตั้งแต่ตอนแรกใหม่ทำให้ฟังไม่จบสักที วิทยุไม่สามารถเลือกตอนที่ฟังได้ จะทำอย่างไรดีคะ

ขอบพระคุณ และขออนุโมทนาค่ะ

เมื่อฟังถึงตอนไหน ก็จดไว้ เพราะแต่ละแผ่นจะมีเป็นตอนๆ ซึ่งเป็นหมายเลข กลับมาฟังใหม่ ก็ใช้วิธีกดสัญลักษณ์เครื่องหมายบวกเพื่อไปยังตอนที่ประสงค์จะฟังในตัวเครื่องเล่น (ซึ่งปกติจะมี) หรือใช้รีโมตในการเลื่อนตอน ก็ได้ ถ้าไม่ได้จริงๆ คงต้องยกเครื่องไปถามช่างผู้ชำนาญ ครับ

ขออนุโมทนาคุณ pth.n ด้วยครับ

เรียนความเห็นที่ 3 ครับ

ที่ปุ่มรีโมท จะ มี ปุ่มที่เขียนว่า 10+ ถ้าเราฟังถึงตอนที่ 15 ก็กด ปุ่ม 10+ และ กดเลข 5 ต่อ ก็จะเป็น ตอนที่ 15 ครับ ถ้า ตอนที่ 36 ก็กดปุ่ม 10+ สามครั้ง แล้วกดตามด้วยเลข 6 ครับ ก็จะไปตอนเยอะๆ ได้ ครับ

ขอบพระคุณ และขออนุโมทนาค่ะ

การสะสมของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เราไม่สามารถเปลี่ยนใครได้ นอกจากตัวเขาเองที่เห็นโทษของกิเลสและตั้งใจขัดเกลาความไม่ดี ด้วยการศึกษาธรรมะ อบรมปัญญาจนกว่าจะดับกิเลสหมด ค่ะ

ขออนุโมทนาครับ

ขอบพระคุณ และขออนุโมทนาค่ะ