ขอคำแนะนำในการปฏิบัติจากเพื่อนกัลยาณธรรมครับ การเจริญสติเป็นไปด้วยดี ศีลยังเป็นไปด้วยดีเป็นปรกติตามธรรมดา, สติเจริญตามปรกติ เห็นความเป็นไปตามธรรมดาของอริยสัจจ์ แต่พบ (ขณะเจริญสติ) ในช่วง ๒-๓ สัปดาห์ที่ผ่านมา จิตตั้งมั่นเป็นสมาธิได้ยาก ไม่ได้ต้องการให้เป็นสมาธิ (มีสติรู้อยู่) เพียงแต่พบว่า เอกัคตาเจตสิกเกิดยากขึ้น

ขอขอบพระคุณในข้อแนะนำ มา ณ ที่นี้

เอกัคคตาเจตสิกเกิดกับจิตทุกๆ ขณะ ไม่ต้องกังวลเพราะขณะที่จิตเป็นอกุศลไม่สงบ สติระลึกรู้ได้ และขณะที่มีสติขณะนั้นจิตสงบ

ขออนุโมทนาครับ

ยินดีในกุศลจิตค่ะ