" อ ภิ ธ ร ร ม " เป็นสิ่งที่ยาก ไม่ใช่สิ่งที่เห็น คิด นึก เข้าใจเองได้

ต้องเริ่มจาก " ป ริ ยั ติ " เป็นสรณะ เป็นที่พึ่ง

ขออนุโมทนาครับ