โดยทั่วไป คนมีความทุกข์เพราะ อวิชชาและตัณหา เพราะดับอวิชชาและตัณหาได้คนจึงพ้นจากทุกข์ การศึกษาพระธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้า อันเป็นหนทาง เพื่อการดับทุกข์ พร้อมทั้งเหตุของทุกข์ เริ่มต้นตั้งการศึกษาตามลำดับ คือการฟังให้เข้าใจทุกข์อย่างเป็นเพียงธรรมอย่างหนึ่งเท่านั้น เกิดเพราะปัจจัย ไม่มีเรา ไม่มีคนอื่น และการฟังพระธรรมบ่อยๆ ทำให้ใจของเรา คิดในสิ่งที่ดีๆ มากขึ้น เมื่อเข้าใจความจริงที่กำลังปรากฏมากขึ้น มีปัญญามากขึ้น จะทำให้ละคลายความยึดถือในสิ่งต่างๆ น้อยลงแต่ต้องใช้เวลา ดูตัวอย่างพระอริยบุคคลทั้งหลาย ในสมัยครั้งพุทธกาล เมื่อท่านอบรมเจริญปัญญาจนปัญญาคมกล้า สามารถดับการยึดมั่นถือมั่น ในสิ่งทั้งปวงได้ เพราะท่านมีปัญญานั่นเองครับ
ขอเชิญคลิกอ่านกระทู้... เรื่องของความรัก ทุกข์มากเพราะเห็นผิด ยึดว่าเป็นตัวตน

สุขทุกข์เกิดจากอะไร

แด่ผู้มีทุกข์ ๒๘ ......อุปาทานขันธ์ ๕ เป็นทุกข์ [๑]

แด่ผู้มีทุกข์ ๒๙ ......อุปาทานขันธ์ ๕ เป็นทุกข์ [๒]

ทุกข์เพราะ....รัก

ขอนอบน้อมแด่พระรัตนตรัย

การละกิเลสต้องเป็นไปตามลำดับ กิเลสที่ละเป็นอันดับแรกคือ ความยึดถือว่าเป็นสัตว์

บุคคล เป็นเราไม่ใช่ความยึดติดด้วยโลภะ เพราะฉะนั้นการยึดติดด้วยโลภะในความ

พอใจในสิ่งต่างๆ พระอนาคามีและพระอรหันต์เท่านั้นย่อมจะละกิเลสคือความยึดติด

ด้วยโลภะได้ครับ

การเลิกยึดติด จึงไม่ใช่การบอกให้ทำแล้วจะเลิกยึดติดได้ แต่เป็นเรื่องของปัญญา

และปัญญาก็มีหลายระดับ ปัญญาระดับสูงถึงระดับพระอนาคามีจึงจะละความยึดติด

ติดข้องในสิ่งต่างๆ ได้ครับ ซึ่งก่อนที่จะมีปัญญาถึงระดับพระอนาคามี ก็ต้องเป็นพระ-

สกทาคามี เป็นพระโสดาบันก่อน และกว่าจะเป็นพระโสดาบันก็ต้องได้ปัญญาระดับสูง

อันเกิดจากการฟังธรรมในหนทางที่ถูกต้อง ดังนั้นจะต้องเริ่มจากเหตุที่ถูกให้เกิดปัญญา

คือการฟังพระธรรม

เราทุกข์ ก็อยากให้หายทุกข์เร็วๆ แต่หากไม่มีปัญญาทำอย่างไรก็ไม่หายทุกข์ และก็

ต้องทุกข์ซ้ำซากอยู่ร่ำไป ขอให้เริ่มจากเหตุที่ถูกคือการศึกษาพระธรรม ฟังพระธรรม

ทุกคนล้วนมีความทุกข์ แต่ผู้มีความทุกข์แล้วควรแสวงหาประทีปคือปัญญาในการดับ

ทุกข์ โดยเริ่มจากการฟังให้เข้าใจ ขออนุโมทนาครับ อุทิศกุศลให้สรรพสัตว์

ทุกชีวิตเกิดมา ที่จะไม่ทุกข์นั้น เป็นไม่มี นอกจากพระอรหันต์

ความทุกข์ในพระพุทธศาสนาที่เห็นง่ายๆ ก็คือทุกข์ทางกาย กับทุกข์ทางใจ ซึ่งแต่ละ

คนก็จะประสบความทุกข์เหมือนๆ กัน เพียงแต่ว่าจะทุกข์มาก หรือทุกข์น้อย

พระพุทธองค์ทรงสอนเรื่องทุกข์ไว้ ดังนี้.......................

ทุกข์เพราะไม่ได้ในสิ่งที่ต้องการ..............

ทุกข์เพราะได้สิ่งที่ไม่ต้องการ...................

กรณีของคุณทุกข์เพราะความรัก รองพิจารณาดีๆ ว่าทำไมถึงทุกข์

ถ้าความรักมีเพื่อให้ ไม่ได้มีไว้เพื่อครอบครองเป็นของเรา

เราก็ทุกข็น้อยลง แต่ถ้าจะไม่ทุกข์ ต้องรักแบบเมตตา มีความหวังดี มีความเป็นเพื่อน

ก็จะไม่ทุกข์ แต่เป็นเรื่องยาก ถ้ายังไม่เข้าใจธรรมะ

ธรรมะ คือสิ่งที่กำลังปรากฎ ถ้าคุณเข้าใจความจริงที่เกิดขึ้น ยอมรับได้ ความทุกข์น่าจะ

ละคลายลงบ้าง เพราะเราไม่สามารถบังคับบัญชาใครได้ เมื่อมีเหตุปัจจัย ผลย่อมมี

ขออนุโมทนาค่ะ