การภาวนาที่ถูกต้อง

การภาวนา หมายถึง การอบรม การทำให้เจริญขึ้น ตามหลักคำสอนของพระพุทธเจ้าภาวนามี ๒ อย่าง คือ สมถภาวนา ๑ วิปัสสนาภาวนา ๑ ในภาวนาทั้ง ๒ อย่างนั้นถ้าเจริญสมถภาวนาเพื่อให้จิตสงบถึงฌานขั้นต่างๆ บางท่านต้องอาศัยสถานที่ที่เป็นสัปปายะจึงจะสำเร็จผลได้
สำหรับวิปัสสนาภาวนาไม่จำเป็นต้องมีสถานที่ต่างหากคือ อยู่ที่ความเข้าใจของผู้เจริญ คือเมื่อเข้าใจอย่างถูกต้องแล้ว ย่อมเจริญที่ไหนก็ได้ สถานที่ไม่เป็นเครื่องกังวล (ปลิโพธ) สำหรับการเจริญวิปัสสนา

ขอเชิญอ่านเพิ่มเติมที่ ภาวนา และ การภาวนา

ขณะที่ฟังธรรมะแล้วเข้าใจ จิตเป็นกุศล ขณะนั้นก็เป็นความสงบ เป็นปัญญาขั้นภาวนา ถ้าเราเจริญสมถภาวนาผิด หนทางก็ยิ่งไกลออกไปอีก เสียเวลาเปล่า ที่สำคัญ สมถภาวนาไม่ใช่หนทางพ้นทุกข์ หนทางพ้นทุกข์คือการเจริญวิปัสสนาภาวนา อย่างเดียวเท่านั้น

ยินดีในกุศลจิตค่ะ