ถ้าเราจะเริ่มฝึกเจริญสติ ควรจะเริ่มยังไงคะ การจะระลึกรู้อย่างไร สิ่งที่ปรากฏอย่างไร เพราะกลัวว่าจะหลงผิด คิดว่าใช่ แล้วก็ทำไปผิดๆ โดยไม่รู้ตัว รบกวนผู้มีประสบการณ์ หรืออยากแบ่งปันช่วยแนะนำด้วยค่ะ
ขอเชิญคลิกอ่าน
เริ่มศึกษาวิปัสสนาอย่างไรให้ถูกต้อง จะเริ่มปฏิบัติวิปัสสนาเดี๋ยวนี้ จะทำอย่างไรถ้าจะเริ่มเจริญสติปัฎฐานเดี๋ยวนี้ จะทำอย่างไร
ขอบคุณมากค่ะ ^_^
ขออนุโมทนาครับ
