พิจารณาอย่างไร เมื่อใจเกิดกิเลส
กราบนอบน้อมแด่ท่านผู้รู้ทุกท่าน
มีเพื่อนร่วมงานที่เราไม่ชอบความเห็นแก่ตัวและประจบสอพลอของเขา พอเห็นหน้าเขาทีไร ความไม่พอใจ จะเกิดทุกครั้ง ตอนนี้เขาถูกจับได้ว่ายักยอกเงิน พอเราได้ยินปั๊บ ความรู้สึกแรกคือ สะใจ แต่นึกได้ก็เตือนตัวเอง ว่าไม่ดี น่าจะให้ความเมตตาเขาดีกว่า พยายามนึกเมตตาแต่ก็รู้ตัวว่าไม่จริงใจเท่าไร ก็พยายามวางเฉย แต่อดคิดไม่ได้ โดยลึกๆ เมื่อมานั่งพิจารณาก็ยังรู้สึกว่า เราสะใจที่เขาถูกจับได้อยู่ดี ทำให้รู้สึกไม่สบายใจว่าทำไมเราไม่มีเมตตา กรุณา หรือ ทำใจให้วางเฉยไม่ได้
ขอกราบเรียนถามว่าจะมีวิธีปฎิบัติหรือเตือนสติตัวเองอย่างไร เพื่อไม่ให้ใจหลงไปในกิเลส
ขอขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ
ขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาคอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้าพระองค์นั้น
ธรรมทั้งหลายเป็นอนัตตา มีเหตุปัจจัยก็เกิดขึ้น จึงไม่ใช่เรื่องที่จะทำยังไง เพราะ ทำไม่ได้ ถ้าทำได้ ให้เป็นกุศล จิตก็จะคงดีตามความต้องการ แต่ หนทางการอบรมปัญญา คือ เข้าใจขึ้นว่าสิ่งที่เกิดคืออะไร คือ ธรรมไม่ใช่เรา อกุศลก็เป็นธรรม เพราะ ยึดถือว่าเป็นเราที่ไม่ดี เป็นเรา ไม่มีเมตตา จึงเดือดร้อนในอกุศล เพราะ ยึดถือว่าอกุศลเป็นเรา แท้ที่จริงมีแต่ธรรม เพราะฉะนั้น ก็ค่อยๆ ฟังต่อไป สะสมปัญญาทีละเล็กละน้อย ก็สามารถค่อยๆ เกิด กุศลขึ้นทีละน้อยและแม้อกุศลเกิดขึ้นก็เข้าใจความจริงได้ว่าเป็นธรรมไม่ใช่เรา อันเป็นหนทางการละกิเลสที่ถูกต้อง ครับ ขออนุโมทนา
ขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาคอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้าพระองค์นั้น
ชอบไม่รู้จบ ไม่ชอบไม่รู้จบ ตราบใดที่ยังมีกิเลสอยู่ ความจริงเป็นอย่างนี้ กิเลสที่สะสมมาเมื่อได้เหตุได้ปัจจัยก็เกิดขึ้นทำกิจหน้าที่แต่ละคนก็มีกิเลสด้วยกันทั้งนั้น ถ้าไม่ขัดเกลาไม่ละคลาย ด้วยพระธรรม ก็ยิ่งจะมากไปด้วยกิเลสมากยิ่งขึ้น เคยได้ฟังข้อความหนึ่งที่ท่านอาจารย์สุจินต์ บริหารวนเขตต์ ได้กล่าวไว้น่าพิจารณาทีเดียวว่า"เพียงแค่เห็นหน้าก็ไม่ชอบแล้ว ถ้ายิ่งกว่าเห็นหน้าแล้วจะเป็นอย่างไร" แสดงถึงกิเลสอกุศลธรรมที่สะสมมาอย่างแท้จริง ก็ต้องอาศัยพระธรรมคำสอนที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงแสดง สะสมความเข้าใจถูกเห็นถูกไปทีละเล็กทีละน้อย ไม่มีใครสามารถขัดเกลาของตนเองได้ นอกจากจะเป็นผู้ฟังพระธรรมแล้วน้อมประพฤติตามพระธรรม สิ่งไหนไม่ดี ก็ไม่ควรสะสมให้มีมากขึ้น จากที่โกรธมากๆ แล้วเป็นไม่โกรธได้ สิ่งอื่นไม่สามารถทำให้เป็นอย่างนี้ได้ แต่ปัญญาทำให้เป็นไปได้ และเป็นไปได้จริงๆ ครับ
...ขออนุโมทนาในกุศลจิตของทุกๆ ท่านครับ...
ขอบพระคุณอย่างสูงค่ะ จะพยายามศึกษาและรับฟังพระธรรมต่อไปนะคะ
ขออนุโมทนาครับ ตั้งใจฟังพระธรรมด้วยความวิริยะครับ เกียจคร้านฟังธรรมเมื่อใด กิเลสมาละตามการสะสม
ได้ฟังท่านอ.สุจินต์ กล่าวว่า "มีใครบ้างคะ ที่ขัดเกลากิเลสได้ ถ้าไม่ได้ฟังพระธรรม"
ขอเป็นกำลังใจในการฟังพระธรรมด้วยความเคารพต่อไป
ขอบพระคุณ และขออนุโมทนาวิทยากรทั้ง 2 ท่านด้วยค่ะ
