ฝึกสมาธิจนจิตสงบแล้วพิจารณาร่างกาย?

 
lokiya
วันที่  27 ม.ค. 2562
หมายเลข  30427
อ่าน  1,031

ก่อนที่จะมาพบท่านอ.สุจินต์ ผมได้ศึกษาธรรมะจากครูอาจารย์หลายท่านที่สอนวิธีต่างๆ นานา เช่น การย่างหนอ การจับภาพพุทธรูปเป็นกสิณ การท่องพุทโธ การกำหนดลมหายใจ การทำจังหวะเคลื่อนไหว การดูจิต การจับภาพลูกแก้วเป็นกสิณ ฯลฯ

และเท่าที่ทราบ มีการสอนการว่าเมื่อสามารถฝึกสมาธิจนเกิดอัปนาสมาธิ (ฌาน) ให้ถอยสมาธิลงมาขั้นอุปจารสมาธิเพื่อพิจารณาความไม่เที่ยงของรูปนามกายใจ เช่น พิจารณาร่างกายเป็นธาตุดินน้ำลมไฟ พิจารณาความสกปรกของร่างกาย ฯลฯ ซ้ำไปซ้ำมาจนจิตเบื่อหน่าย เป็นการทำวิปัสนา อยากทราบว่าเป็นวิธีการที่ถูกต้องไหม ถ้าไม่ถูกต้องเพราะอะไรครับ


  ความคิดเห็นที่ 1  
 
khampan.a
วันที่ 30 ม.ค. 2562

ขอนอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาคอรหันตสัมมาสัมพุทธเจ้าพระองค์นั้น

ทางที่จะทำให้หลง ให้ติดข้อง ให้เห็นผิด นั้น มีมาก อย่างเช่น สอนให้ท่องคำต่างๆ แล้วจิตจะสงบ สอนให้ทำอย่างนั้นอย่างนี้ ด้วยความอยาก ความต้องการ เป็นต้น ล้วนแล้วแต่เป็นทางที่ตรงกันข้ามกับคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าอย่างสิ้นเชิง แต่เมื่อได้ตั้งต้นฟังพระธรรมศึกษาพระธรรม สะสมความเข้าใจถูกเห็นถูก รู้ว่าสิ่งใด ผิด ก็ทิ้ง พร้อมทั้งมีความจริงใจที่จะศึกษาพระธรรมเพื่อความเข้าใจถูกเห็นถูกยิ่งขึ้นต่อไป นี้แหละคือสิ่งที่จะเป็นประโยชน์จริงๆ ครับ

...อนุโมทนาในกุศลจิตของทุกๆ ท่านครับ...

 
  ความคิดเห็นที่ 2  
 
chatchai.k
วันที่ 23 ธ.ค. 2563

ขออนุโมทนาครับ

 
เขียนความคิดเห็น กรุณาเข้าระบบ