วิธีการดูจิตเป็นทางลัดรึเปล่าครับ
ตามหลักพระธรรมคำสอนของพระผู้มีพระภาคเจ้า พระองค์ทรงแสดงพระธรรมตลอด ๔๕ พรรษา พระธรรมที่ทรงแสดงทั้งหมดเป็นปฏิปทา เป็นข้อปฏิบัติ เป็นหนทาง เพื่อการรู้แจ้งอริยสัจจธรรม
ฉะนั้น ทางลัดอื่น นอกจากพระธรรมที่ทรงแสดงไว้ ย่อมไม่มี
ขอเชิญอ่านต่อที่นี่
ทางลัดไม่มี มีแต่ทางตรงค่ะ คือ การเจริญสติปัฏฐาน ๔ เอกายนมรรค ทางสายเอกทางเดียวเท่านั้น
ที่กล่าวว่า ดูจิต หมายถึง สติที่ระลึกในสภาพธรรม ต้องพิจารณาให้ละเอียด
ถามว่า ใครดู สติใช่ไหม ธรรมเป็นอนัตตา บังคับบัญชาได้ไหม สติเป็นธรรมหรือเปล่า บังคับได้ไหม แล้วบังคับที่จะดูจิตได้ไหม ขณะที่มีความต้องการที่จะดูจดจ้องที่สภาพธรรมที่เกิด ขณะนั้น เป็นความต้องการ เป็นโลภะหรือสติ ดังนั้น ตัวตนหรือความเป็นเรา อันเนื่องมาจากความต้องการ (โลภะ) ไม่ได้หนีหายไปไหนเลย โลภะเคยต้องการรูป เสียง ... พอมาศึกษาธรรมก็เปลี่ยนรูปแบบมาเป็นความต้องการที่จดจ้อง ดูจิต ตามจิตที่เกิด ซึ่งโลภะ แนบเนียนมาก (ขณะนั้นก็ไม่ใช่หนทาง ยิ่งไกลกันไปอีก) และที่สำคัญที่สุด เราลืมพื้นฐานที่สำคัญที่จะทำให้สติเกิดและหนทางที่ถูกคือ ธรรมทั้งหลายเป็นอนัตตา แม้สติก็เป็นอนัตตา บังคับให้เกิดตามใจโดยการตามดูจิตไม่ได้ครับ เมื่อบุคคลไม่ทำความเสียหายให้ ขันติจะเจริญได้อย่างไร ธรรมรักษาทุกๆ ท่านครับ
ขอนอบน้อมแด่พระรัตนตรัย
อย่าลืมว่าธรรมทั้งหลายเป็นอนัตตา ถ้ามีตัวตนที่จะดูก็ไม่ถูกค่ะ
เบื้องต้นให้เน้นเรื่องของการศึกษา เน้นเรื่องความเข้าใจ จนกว่าปัญญาจะเกิดขึ้นรู้จริงๆ ในธรรมขณะนี้ ที่กำลังปรากฏทางตา หู จมูก ลิ้น กาย และ ใจ
ไม่มีทางลัดค่ะ มีแต่ทางตรงคือสติปัฏฐาน ๔ แนะนำให้คุณหนวดเต่า ศึกษาพระไตรปิฎกและอรรถกถาดีกว่านะคะ หรือฟัง อ. สุจินต์ ก็ได้ เพราะการปฏิบัติผิดมีโทษ