ทำอย่างไรจึงจะไม่ต้องนอนหลับครับ?

การนอนหลับเป็นการพักผ่อนร่างกาย เพราะเมื่อร่างกายเมื่อยล้า ย่อมทำให้เกิดทุกขเวทนา เมื่อเกิดทุกขเวทนาจิตใจย่อมไม่สงบ ควรนอนหลับพักผ่อนตามปกติ ไม่ควรฝืน แม้แต่พระพุทธองค์ยังทรงบรรทม

การนอนหลับผักผ่อนเป็นเรื่องปกติของร่างกาย การไม่นอน ไม่หลับ ด้วยอกุศลก็ได้ เพราะขณะที่ไม่นอนจิตที่ไม่ได้เป็นไปในทาน ศีล ภาวนา จิตขณะนั้นก็ต้องเป็นอกุศลค่ะ

เมื่อจุติจิตของพระอรหันต์เกิด การปริพพานเท่านั้นที่จะไม่ต้องทุกข์กาย ทุกข์ใจ กับการต้องหลับๆ ตื่นๆ ภพแล้วภพเล่าอีกต่อไปครับ

ขอนอบน้อมแด่พระรัตนตรัย

คงหมายถึงว่า จะปรารภความเพียร ด้วยการไม่นอน การเพียรนี้มีทั้งเพียรที่ถูกและเพียรผิด ถ้าไม่เข้าใจหนทางการเจริญสติปัฏฐาน แม้จะไม่นอน ก็เพียรผิด เพราะธรรมมีอยู่ตลอดเวลา แม้เวลากลางวัน แต่รู้หรือเปล่าว่าเป็นธรรม ดังนั้นขอให้ฟังไฟล์ธรรมในเว็ปนี้ดูครับ จะทำให้เข้าใจขึ้น ลองไม่นอนเพราะฟังธรรมซิ จะทำให้เข้าใจขึ้นครับ เมื่อจิตเป็นอกุศล การหลับเสียยังดีกว่า

ขออุทิศกุศลให้สรรพสัตว์

ทำอย่างไรจึงไม่ต้องนอนหลับ?

เป็นไปไม่ได้ เพราะแม้แต่พระอรหันต์ก็ยังนอน แต่นอนน้อยด้วยเหตุปัจจัย ไม่ใช่มีตัวตนที่จะบังคับให้นอนน้อย หรือไม่นอนได้ เพราะถ้าศึกษาก็จะทราบว่า ทุกอย่างเป็นธัมมะ เกิดเพราะเหตุปัจจัย ไม่ใช่เรา ไม่มีตัวตน เป็นอนัตตา คือบังคับบัญชาไม่ได้

ยินดีในกุศลจิตค่ะ