เวทนานุปัสสนา

เวทนานุปัสสนา

เวทนา (ความรู้สึก) + อนุ (บ่อยๆ เนืองๆ) + ปสฺสนา (การเห็น การพิจารณา)

การพิจารณาเห็นเวทนาบ่อยๆ เนืองๆ ถือว่า เป็นเรารู้สึกหรือความรู้สึกของเราตามปกติ คือ ไม่มีการจดจ้องหรือเพ่งเล็งที่จะต้องการ หมายถึง สติปัฏฐานขณะที่มีเวทนาเป็นอารมณ์ เป็นการระลึกศึกษาที่ลักษณะของเวทนาซึ่งเคยยึด รู้สภาพของเวทนาอย่างใดอย่างหนึ่งมาก่อน แต่เพราะการสะสมความเข้าใจจากการฟัง การพิจารณาเป็นสังขารขันธ์ปรุงแต่งให้สติพร้อมสัมปชัญญะเกิดขึ้น รู้ลักษณะของเวทนาซึ่งปรากฏโดยความเป็นสภาพที่รู้อารมณ์ ที่เคยยึดถือผิดและปรารถนาแต่สุขเวทนา เป็นการละวิปลาสที่ยึดถือว่าสุขในสิ่งที่เป็นทุกข์ เพราะโดยสภาพของเวทนาซึ่งเป็นนามธรรมนั้นไม่เที่ยง เมื่อไม่เที่ยงจึงเป็นทุกข์ แต่เพราะยังความวิปลาสอยู่ จึงยึดถือในสิ่งทีเป็นทุกข์ว่าเป็นสุข