การเจริญสติ

ขอนอบน้อมแด่พระรัตนตรัย

การเจริญสติ หมายถึงการเจริญสติปัฏฐานใช่ไหมครับ การเจริญสติที่เรียกโดยทั่วไปก็หมายถึงการเจริญสติปัฏฐานนั่นเอง ซึ่งความหมายก็คือ การอบรมสติปัฏฐาน อบรมสติที่ยังไม่เกิดให้เกิดขึ้นและอบรมสติที่เกิดขึ้นแล้วให้

เกิดมากขึ้น ซึ่งถ้ามีความเข้าใจว่าธรรมทั้งหลายเป็นอนัตตา ไม่ใช่สัตว์บุคคลตัวตน จึงไม่มีตัวเราที่จะเจริญสติ แต่สติเจริญคือเกิดขึ้นนั่นเอง สติค่อยๆ เกิดขึ้น เจริญขึ้น

อาศัยเหตุปัจจัยที่จะทำให้เกิดสติปัฏฐานซึ่งเป็นหน้าที่ของธรรมไม่ใช่เราเจริญสติครับ

สติหรือสติปัฎฐานจะเจริญได้อย่างไรครับ

ธรรมทั้งหลายต้องอาศัยเหตุและปัจจัยจึงเกิดขึ้น สติปัฏฐานซึ่งเป็นการอบรมปัญญา ที่ระลึกรู้ลักษณะของสภาพธรรมตามความเป็นจริงว่าเป็นธรรมไม่ใช่เรา การจะเกิดสติ และปัญญารู้ความจริงของสภาพธรรมก็ต้องอาศัยเหตุปัจจัยเช่นกันคือ การฟังธรรมให้ เข้าใจ เข้าใจว่าธรรมคืออะไร เริ่มจากพื้นฐานตรงนี้เพราะการเข้าใจว่าธรรมคืออะไร ก็ย่อมจะเป็นเหตุปัจจัยให้สติและปัญญารู้ความจริงว่าธรรมคือสภาพธรรมที่มีในขณะนี้ ทางตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ หากไม่เข้าใจว่าธรรมคืออะไร สติปัฏฐานย่อมเกิดขึ้นไมได้ เพราะไม่รู้ความจริงแม้ขั้นการฟังว่าธรรมคือขณะนี้ เป็นสิ่งที่มีจริง ก็ย่อมปฏิบัติผิดและ เข้าใจผิด สำคัญที่สุดคือฟังให้เข้าใจก่อนครับ เมื่อฟังเข้าใจมากขึ้น ปัญญาเจริญมาก ขึ้น จนมีความจำ (สัญญา) ที่มั่นคงว่าเป็นธรรมย่อมเป็นเหตุปัจจัยให้สติปัฏฐานเกิดขึ้น และอาศัยการฟังเรื่องสภาพธรรมก็ย่อมเป็นเหตุปัจจัยให้สติที่เกิดขึ้นแล้วเจริญขึ้น แต่ ต้องไม่ลืมว่าการอบรมสติปัฏฐานก็มีเครื่องกั้นที่จะให้สติไม่เจริญ เช่น ความหวัง ความ ต้องการ เป็นต้น ดังนั้นสำคัญที่สุดอาศัยการฟังให้เข้าใจในเรื่องสภาพธรรมครับ

เชิญคลิกอ่านเพิ่มเติมที่นี่ครับ

สัญญา เป็นเหตุใกล้ของสติ

การฟังเป็นเหตุให้เจริญปัญญา [มหาจุนทเถรคาถา]

สติและปัญญาเกิดได้ เพราะอบรมเหตุที่ถูกต้อง

เหตุให้เกิด สติ และ ปัญญา (สัมปชัญญะ) คือ การพิจารณา [ตัณหาสูตร]

ขออนุโมทนา

อุทิศกุศลให้สรรพสัตว์

ขออนุโมทนาในกุศลจิตของทุกท่านครับ

ขออนุโมทนาค่ะ